豆乳は健康に良いものだから、毎日飲んでいるという人は多いかもしれませんね。

でも、豆乳を飲んでアレルギー症状が出ることがあります。同じ大豆製品の豆腐や納豆、みそ、醤油などでアレルギーが出ない人でも、豆乳は大豆タンパク質が多く含まれているため、アレルギーが出やすいのです。

しかも、最近、カバノキ科の花粉症の人が豆乳を飲んだ時に、通常の食物アレルギーとは違う症状のアレルギーが起こることが分かってきました。

花粉症の人に忍び寄る豆乳アレルギーの影？！

約５０年前、日本では「アレルギー」はほとんど見られませんでした。でも、今では国民の３人 に１人が何らかのアレルギーを持っていると言われているんです。

中でも食物アレルギーはこの１５年ほどで増えていて、最近では果物、野菜、イモ類などによる食物アレルギーも報告されているんです。

国民生活センターが注意を呼びかけ！

平成２５年１２月５日、国民生活センターから、「豆乳等によるアレルギーについて－花粉症（カバノキ科花粉症）の方はご注意を－」と言う発表がありました。

簡単にご説明すると．．．

大豆で起こるアレルギーには上記の２つがあり、そのうちの口腔アレルギー症候群が、近年の花粉症の増加に伴って増加していると言うのです。

また、他にも成人女性でアレルギーが出る人が多いことや、野菜・果物による口腔アレルギー症候群を合併することがあると言われているんです。

食物アレルギーと口腔アレルギー症候群の症状

食物アレルギーの症状には様々なものがあります。例えば、

これに対し、口腔アレルギー症候群では、主に食べ物に直接接触したくちびるや舌、ノドがかゆくなったりはれたりします。ひどくなると、じんましんや、花粉症のような目・鼻の症状、吐き気、腹痛、下痢などの症状が出ることもあるんです。

また、どちらも、血圧が急激に下がったり、意識障害などのショック症状が起きるアナフィラキシーショックの可能性がありますから、注意が必要です。アナフィラキシーショックは、命の危険もあるのです。

なぜ、カバノキ科の花粉症の人が？！

大豆には、Gly m 4という、カバノキ科の花粉に含まれているアレルゲン（花粉症の原因となる物質）と似たような物質が含まれていることが原因です。

カバノキ科の花粉症の人が大豆を食べると、体に花粉が入って来たと勘違いするのかもしれませんね。

カバノキ科のアレルゲンと似たような物質は、大豆の他に、バラ科の果物（リンゴ、モモ、サクランボ、ナシ、ビワなど）にも含まれていますので、カバノキ科の花粉症の人は、これらにも気を付けましょう。

他の大豆製品は大丈夫なの？！

大豆に含まれるGly m 4は、発酵や加熱といった加工で動きが鈍くなります。

ですから、カバノキ科の花粉症の人が味噌や醤油、納豆などを食べても、症状が出ることは少ないでしょう。

もちろん、カバノキ科の花粉症の人が必ず、豆乳でアレルギーが出るとは限りませんから、もし飲む場合は、少し飲んでみて様子を見るのが良いでしょう。

最後に

消費者へのアドバイス

カバノキ科の花粉症やりんご、ももを食べて喉がかゆくなるなど果物アレルギーの方は、今後豆乳等による口腔アレルギーを発症する可能性がありますので注意が必要です。

初めて豆乳等を摂取する方も、少量から摂取した方が良いでしょう。

また、豆乳等を摂取してアレルギー様の症状が出た場合は、直ちに医療機関を受診しましょう。

なお、自分がカバノキ科の花粉症かどうかは、医療機関で血液検査を受けることで知ることができます。

参照：国民生活センター　消費者へのアドバイス