アンケート結果をもとに編集部が徹底検証!乳酸菌のサプリメントで「実感」できる? アンケート結果をもとに編集部が徹底検証!乳酸菌のサプリメントで「実感」できる?

乳酸菌サプリは本当に「実感」できるの?

お腹に悩みを持つ100名の方を対象にしたアンケート結果では、乳酸菌サプリメントを試した人のうち、59%の人が「試して良かった」と実感しています。

効果を実感できた59% 効果を実感できなかった41%

アンケート回答者:100名 実施日:2016年10月
クラウドソーシングサービスを使用して実施

ただし、乳酸菌と言っても様々な種類があり、体質によって「合う」「合わない」があります。あなたに合った乳酸菌サプリメントを選ばなければ、実感しにくくなります。

このページでは、編集部が実際にお腹にお悩みを持つ154名を対象にアンケートを実施し、評判のサプリメントを評価しています。

編集部がオススメしたい0種類の乳酸菌サプリ

あなたに合ったサプリメントをランキングで表示します。下の4つのボタンから選んでください。

どのランキングで乳酸菌サプリメントを選びますか?

  • 編集部のオススメ順

    アンケート結果を元に、使用者の満足感が高く、お得な商品を厳選して並べ変えました。

  • コストパフォーマンス

    含まれる乳酸菌や品質も考慮した上で、長く続けやすい、お得な商品順に並べ替えました。

  • 乳酸菌の種類

    多くのアンケート結果から、乳酸菌の種類が多い方が実感しやすいことが分かっています。

  • 乳酸菌の数

    サプリメント1粒に含まれる、乳酸菌の数が多い順に並べ替えました。

オススメNo.1

乳酸菌革命

とにかく「スッキリ」を実感したい方に!

編集部の
オススメ度

コスト
パフォーマンス

乳酸菌の
種類の豊富さ

1粒に含まれる
乳酸菌の数

こんな方にオススメ

  • すぐにでもどっさりを実感したい。
  • 一度にたくさんの種類の乳酸菌を摂取したい。
  • 体を内側から整えたい。

編集部による評価

他社と比較しても圧倒的に多い、16種類、500億個もの乳酸菌が含まれています。
オリゴ糖や食物繊維も含まれており、腸内フローラをいきいきと保つために理想的と言えます。
その割に価格が良心的で、続けやすいというのもオススメできる理由です。

通常購入

2,880円 + 送料

定期購入

2,730円(送料無料)

定期購入はいつでも解約可能。メールや電話でも解約でき、違約金などは必要ありません。
購入を考えているなら、割安な定期購入がおすすめです。

植物性乳酸菌

含まれます

オリゴ糖

含まれます

食物繊維

含まれます

販売者

株式会社 健康いきいき倶楽部

所在地

〒812-0039

電話番号

0120-300-171

代表

田中弘一

お得に試す! 乳酸菌革命

オススメNo.1

ビヒダス BB536

悪玉菌を追い出し腸内環境を良好に!

編集部の
オススメ度

コスト
パフォーマンス

乳酸菌の
種類の豊富さ

1粒に含まれる
乳酸菌の数

こんな方にオススメ

  • 腸の調子を整えたい。
  • トイレの回数が少ない気がする。
  • 便のニオイが気になっている。

編集部による評価

悪玉菌の増殖を抑制することで知られるビフィズス菌。ビヒダスは、森永乳業が発見したお腹の調子を整えるビフィズス菌 BB536を生きたまま含む乳酸菌サプリメントです。
ビフィズス菌 BB536は、腸内環境を良好にし、腸の調子を整える機能が消費者庁に認められている「機能性表示食品」を取得した、確かなサプリメントです。

通常購入

2,750円(送料無料)

定期購入

初回半額 1,835円、2回目以降 3,305円

初めて購入される方は1世帯1点に限り、1袋25%OFF。
定期コースなら初回半額で購入できます。いつでも解約でき、お得な価格の定期コースがおすすめです。

植物性乳酸菌

含まれません

オリゴ糖

含まれません

食物繊維

含まれます

販売者

森永乳業株式会社

所在地

〒108-8384

電話番号

0120-369-592

ウェルネス事業部

遠藤 悟

お得に試す! ビヒダス BB536

オススメNo.1

善玉菌のチカラ

「溜まった感」が気になる方に!

編集部の
オススメ度

コスト
パフォーマンス

乳酸菌の
種類の豊富さ

1粒に含まれる
乳酸菌の数

こんな方にオススメ

  • 日頃から食生活のバランスに自信がない。
  • 溜まったまま、出そうで出ない。
  • お腹に良い物を取り入れたい。

編集部による評価

「善玉菌のチカラ」を販売する フジッコ株式会社は、あの「カスピ海ヨーグルト」を開発した会社です。
含まれる乳酸菌の数自体は少ないですが、カスピ海ヨーグルトで培った強力な乳酸菌の実績と、フジッコのブランド力もあり、根強い人気があります。

通常購入

1,950円(送料無料)

定期購入

初回のみ 1,175円 2回目以降 2,350円(送料無料)

キャンペーンサイトなら、23%割引。定期購入なら50%割引が適用され、大変お得です。
定期購入は、最低3回継続して購入する必要があるので注意が必要です。

植物性乳酸菌

含まれません

オリゴ糖

含まれません

食物繊維

含まれます

販売者

フジッコ株式会社

所在地

〒650-0046

電話番号

0120-15-2425

通信販売事業部

寺嶋浩美

お得に試す! 善玉菌のチカラ

オススメNo.1

花菜の選べる乳酸菌

乳酸菌不足で、美容と健康が不安な方に!

編集部の
オススメ度

コスト
パフォーマンス

乳酸菌の
種類の豊富さ

1粒に含まれる
乳酸菌の数

こんな方にオススメ

  • 内側から美しく、健康でいたい。
  • ポッコリ張って苦しい。
  • どの乳酸菌を選べばいいのか分からない。

編集部による評価

「美しさ」と「健やか」をコンセプトに、2種類の異なるサプリメントを1セットにした、新しい製品です。
発酵食品由来の乳酸菌、ラブレ菌やケフィア、フェカリスなど、2粒(1回分)で5,000億個の乳酸菌がバランスよく摂取できるのは驚きの乳酸菌サプリメントです。

通常購入

6,264円+送料

定期購入

初回 2,138円、2回目以降 4,298円(送料無料)

通常購入価格は高めの設定ですが、定期購入なら初回 2,138円、2回目以降も32%OFFと、良心的な価格です。
定期購入は、いつでも休止・解約できるのでおすすめです。

植物性乳酸菌

含まれます

オリゴ糖

含まれます

食物繊維

含まれません

販売者

株式会社花菜

所在地

〒810-0041

電話番号

0120-8739-02

代表

吉田 眞弓

お得に試す! 花菜の選べる乳酸菌

オススメNo.1

ラクトプラン L-137

体の内側から健康になりたいなら

編集部の
オススメ度

コスト
パフォーマンス

乳酸菌の
種類の豊富さ

1粒に含まれる
乳酸菌の数

こんな方にオススメ

  • 季節の変わり目でも調子を崩さずに過ごしたい。
  • 体の内側から「守る力」を応援したい。
  • 乳酸菌の力で、健康で元気に過ごしたい。

編集部による評価

魚を塩と米飯で発酵させて作る、「なれずし」から発見された、独自の乳酸菌「プランタラムL-137」。
他の乳酸菌と比較しても群を抜いて「守る力」が優れていると言われています。含まれる乳酸菌の種類自体は少ないですが、健康全体の向上のために乳酸菌を摂り入れたいと考えているのなら、特にオススメしたい商品です。

通常購入

2,100円(送料無料)

定期購入

初回無料、2回目以降 2,932円(送料無料)

公式サイトのキャンペーン価格なら、通常よりも900円もお得。さらに送料無料で購入できてしまいます。
初回無料のお得な定期購入もあります。お得な公式ページをご確認ください。

植物性乳酸菌

含まれません

オリゴ糖

含まれません

食物繊維

含まれません

販売者

ハウスウェルネスフーズ株式会社

所在地

〒664-0011

電話番号

0120-854-014

代表

白井 一夫

お得に試す! ラクトプラン L-137

いかがでしたか?

編集部が厳選したオススメのサプリメントをいくつか紹介しました。
ランキングを参考にして、あなたに合ったサプリメントを選んで頂ければ、編集部としても嬉しい限りです。

アンケート結果にもあるように、「どっさり」「スッキリ」を実感したいなら、乳酸菌のサプリメントは確かに効果的です。
しかし、それ以上に大切なのは日頃の生活習慣を改善することです。

特に、バランスの良い食生活を送ること。定期的な運動を行うこと。ストレスを未然に防ぐことは、腸内環境に大きく貢献します。
せっかくサプリメントを試すのなら、より実感するためにも、これらの生活習慣や食生活を見直すことも同時に心掛けてみてください。

サプリメントは、あくまでもそうした努力を補うための健康食品だと考えましょう。
また、長期間にわたって不調を感じる場合は、迷わず病院を受診するようにしましょう。